養生堂の舞台裏・第十四話

～クコ先生の強い味方～

こんばんは。
薬膳師＆鍼灸按摩マッサージ指圧師のクコです。

今週は、ちょうどお盆ですね。
地域によっては、盆踊りが開催されるところも多いのではないでしょうか。

屋台が並び、いつもとは違う雰囲気に、ついつい食べ過ぎてしまうこともありますよね。

えっ、私だけ？

そんな今回は、山査子　(さんざし)　ちゃんが主役でした。

クコ先生は、すぐに童心に帰ってしまいます。

人に勧められると断れない。
食べる事が大好き。
そして、ついつい食べ過ぎてしまう。

今回も案の定、おなかが痛くなってしまいました。


そんな先生を見て、真っ先に動いたのが山査子ちゃんです。

「大丈夫です」
「私にまかせて」
そう言って、慌てるみんなをよそに、薬茶を淹れ始めました。


山査子ちゃんも、食べることが大好きです。
でも、それ以上に好きなのが、
「美味しく、健康に食べ続けること」

だから最後に、
「腹八分目ですよ」

と、少しだけお姉さんらしくクコ先生に伝えてもらいました。




山査子という生薬は、食べ過ぎや消化不良の時によく用いられます。
特にお肉や脂っこい物を食べ過ぎた時に活躍してくれる、とても頼もしい存在です。
だから、養生堂では、山査子ちゃんはクコ先生の強い味方。


「食べちゃだめ」
と言うのではなく

「美味しく食べて、また明日も元気に食べようね」
そんな気持ちでそっとよりそってくれる子として描きました。




養生は、我慢ばかりでは長続きしません。
季節の行事も、美味しいご飯も、思いっきり楽しむ。

そして、時々身体をいたわる。
そんな暮らしも、また、養生なのだと思います。



さて、舞台裏を書いていたら、山査子ゼリーが食べたくなってしまいました。
次回の火曜日は養生堂の台所から、山査子ゼリーをご紹介したいと思います。


どうぞお楽しみに。


今日もお疲れ様でした。
おやすみなさい。


舞台裏・第十四話　～完～